Was macht man als Men­tal­coach im Sport?

Was macht man als Men­tal­coach im Sport?

Die Fra­ge Was macht man als Men­tal­coach im Sport? wird wahr­schein­lich von jedem Men­tal­coach bzw. Men­tal­trai­ner anders beant­wor­tet. Men­tal­coa­ching ist kein geschütz­ter Begriff. Dem­entspre­chend darf sich jeder so nen­nen. Für Außen­ste­hen­de ist es...
Beim Sport men­ta­le Blo­cka­den im Kopf lösen

Beim Sport men­ta­le Blo­cka­den im Kopf lösen

Straf­stoß, Frei­wurf, Auf­schlag, Start…typische Situa­ti­on im Sport, in denen es auf einen ein­zel­nen Moment ankommt. Sie sind per­fekt für eine men­ta­le Blo­cka­de im Kopf geeig­net. Der typi­sche Black­out. Man bekommt nichts mehr hin und gerät dadurch in eine...