Wie kann ich meine mentale Stärke trainieren?

Wie kann ich meine mentale Stärke trainieren?

In der Welt des Sports und darüber hinaus ist mentale Stärke ein Schlüsselfaktor für deinen Erfolg. Es ist deine Fähigkeit, widrige Umstände zu überwinden, dich von Rückschlägen nicht entmutigen zu lassen und dein volles Potenzial auszuschöpfen. Doch wie kannst du...
Was macht man als Mentalcoach im Sport?

Was macht man als Mentalcoach im Sport?

Die Fra­ge Was macht man als Men­tal­coach im Sport? wird wahr­schein­lich von jedem Men­tal­coach bzw. Men­tal­trai­ner anders beant­wor­tet. Men­tal­coa­ching ist kein geschütz­ter Begriff. Dem­entspre­chend darf sich jeder so nen­nen. Für Außen­ste­hen­de ist es...